4) Всяко от тези условия може да осуети шансовете на една двойка за създаване на бебе
Редакционни източници и проверка на фактите
Feleke, B. и Scutti, S. „До 319 души са загинали при влошаване на епидемията от Конго Ебола. ”CNN. 2018. Какво е вирусна болест на Ебола? Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). 2018. Ебола вирусна болест. Световната здравна организация (СЗО). 2018. Избухването на Ебола в Западна Африка през 2014-2016 г. Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). 2017. Фактори, допринесли за неоткритото разпространение на вируса Ебола и възпрепятствали бързото ограничаване. Световната здравна организация (СЗО). 2015. Чалмърс, В. „Избухването на ебола в Демократична република Конго продължава да нараства, тъй като броят на жертвите достига 319.“ Daily Mail. 2018. Вирусна болест на Ебола: признаци и симптоми. Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). 2018. Вирус Ебола и вирус Марбург. Клиника Майо. 2017. Soucheray, S. „Ебола засяга 539 случая, тъй като усилията за разпространение се разширяват в Бени. ”Университет на Минесота: Център за изследване и политика на инфекциозните болести. 2018. Вирусна болест на Ебола: Лечение. Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). 2017. Покажи по -малко
Най -новото в Ебола
Как болестите като Ебола преминават вирусно
Разбирането как вирусът Ебола се разпространява толкова бързо в Африка помага на здравните работници и политиците да планират начини за защита на общественото здраве в бъдеще. . . .
От д -р Дженифър Браун, 1 ноември 2014 г.
Безопасно ли е да прегръщате в частично ваксиниран свят?
Може би не сте прегръщали родителите си или баба и дядо повече от година. Безопасно ли е да стигнете, ако всички са ваксинирани срещу COVID-19. . .
От Беки Ъпъм, 28 април 2021 г.
Пандемията изостря проблемите с психичното здраве при американците, които нямат храна
Броят на домакинствата, които се борят с хранителна недостатъчност, е намалял в Съединените щати, но се е върнал към нивата на Голямата рецесия по време на пандемията. . .
От Захари Смит, 26 април 2021 г.
Проследете Vax: Купувач Внимание: Борба с измамите с ваксини срещу COVID-19
Ваксините са безплатни в Съединените щати, но това не спира лошите актьори да се опитват да ви убедят в противното.
От Серена Маршал, 22 април 2021 г.
Проследете Vax: Дали жените изпитват COVID-19 и ваксините различно от мъжете?
Жените са особено силно засегнати от самия вирус и страничните ефекти от ваксините.
От Серена Маршал, 22 април 2021 г.
Проследете Vax: Разбиране на причините за колебанието на ваксината срещу COVID-19
Защо някои хора не са склонни да запретват ръкави и какво лошо има в това да искат да бъдат напълно информирани?
От Серена Маршал, 21 април 2021 г.
Проучването показва някои витамини и добавки, свързани с намален риск от COVID-19 при жените
Все още не изтичайте в аптеката, за да се запасите – данните от проучването далеч не са убедителни, казва изследователският екип.
От Кармен Чай, 20 април 2021 г.
Ваксинирани срещу COVID-19, но все още притеснени? Не си сам
Чувствате ли се на ръба дори след като сте получили ваксината срещу COVID-19? Експертите казват, че това е естествено. Ето защо – и какво да направите по въпроса.
От Кейтлин Съливан, 16 април 2021 г.
Защо жените от поколение X не са спали добре по време на пандемията
Генералът Xer Ada Calhoun написа книга за това защо много жени като нея са склонни да се сблъскат с уникална криза на средната възраст. Тогава глобална пандемия удари. Ето нейното мнение за това как. . .
От Аби Елин, 9 април 2021 г.
COVID-19 ли е причината да губите коса?
Ако откриете, че отделяте нишки, стресът от COVID може да е виновникът.
От Джесика Мигала, 30 март 2021 г. «
Ако теглото ви е твърде високо или твърде ниско, това може да повлияе на плодовитостта ви.
Разбирането на ролята на телесното тегло за плодовитостта може да ви помогне да забременеете. iStock; Всекидневно здраве
Знаете, че бременността води до наддаване на тегло, но може да не сте помислили дали настоящото ви телесно тегло може да повлияе на способността ви да забременеете. Реалността е, че ако теглото ви е твърде високо или твърде ниско, това може да повлияе на плодовитостта ви. По -конкретно, наднорменото тегло (с индекс на телесна маса или ИТМ над 25), затлъстяването (ИТМ 30 или по -висок) или поднорменото тегло (с ИТМ идеалика състав под 18.5) може да повлияе на способността ви да забременеете и риска на усложнения, свързани с бременността (включително спонтанен аборт), според Службата за здраве на жените. (1)
Затлъстяването или наднорменото тегло са свързани със забавяне на бременността
В проучване, публикувано в списанието Human Reproduction, изследователите изследват връзката между размера на женското тяло и колко време им отнема да забременеят. (2) Авторите са изследвали около 1650 жени. В сравнение с жените, чийто ИТМ е между 20 и 24 (приблизително нормалния диапазон на теглото), тези с наднормено тегло (с ИТМ от 25 до 29) са имали 17 % по-дълго забавяне при забременяване. Междувременно тези, които са били със затлъстяване (ИТМ от 30 до 34), са имали 25 % по -дълго забавяне, а тези, които са били с изключително затлъстяване (с ИТМ от 35 или по -високи) са имали 39 % по -дълго забавяне.
Междувременно жените с наднормено тегло (с ИТМ по -малък от 18,5) са имали 18 % по -дълго забавяне на забременяването, ако никога преди не са били бременни; жените с поднормено тегло, които вече са родили деца, нямат проблем да забременеят отново. (2)
Най -новите в плодовитостта
Попитайте най -добрия лекар на замъка Конъли: Какви са признаците, че някой може да е безплоден?
Попитайте най -добрия лекар на замъка Конъли: Знайте възможностите си за лечение на фертилитета
Какво ни казват кучешките тести за фертилитета на човека
Прекомерно ли се използва хистеректомия, за да се спре кървенето след раждането?
Какъв е идеалният ИТМ за забременяване?
Нормалният диапазон (ИТМ между 18,5 и 24,9) е сладкото място за забременяване, що се отнася до телесното тегло. Но възрастта също играе роля, тъй като способността на жената да забременее започва да намалява на 30 -годишна възраст, след което пада по -рязко на 35 -годишна възраст.
Влияе ли ИТМ на мъжа на вероятността от зачеване?
Евентуално. Проучване, публикувано през февруари 2014 г. в Human Reproduction, установи, че мъжете с наднормено тегло или със затлъстяване са по -склонни да имат по -нисък обем на спермата и по -нисък общ брой на сперматозоидите, отколкото мъжете, чието тегло е в нормалните граници. (3) В допълнение, проучване, публикувано през февруари 2020 г. в Journal of Assisted Reproduction and Genetics, установи, че затлъстяването променя протеина в сперматозоидите по начини, които могат да доведат до влошаване на функцията на сперматозоидите и тяхното субфертилност. (4) Всяко от тези условия може да осуети шансовете на бебето за създаване на бебе.
Какво трябва да знаят мъжете и жените на 35 и повече години за плодовитостта
Стареенето може да повлияе на шансовете ви да забременеете. Но можете да предприемете стъпки за увеличаване на плодовитостта.
Чл
Жените, които са напълнели като възрастни, са зачевали по -дълго в сравнение с жените с равномерно, нормално тегло
По подобен начин проучване, публикувано през октомври 2015 г. в списанието „Акушерство и гинекология“, включващо 1 950 жени, които се опитват да забременеят, установява, че промените в телесното им тегло след 18 -годишна възраст засягат способността им да забременеят. (5) За всяко 5-килограмово (или 11-килограмово) увеличаване на телесното им тегло след 18-годишна възраст им отне 5 % повече време, за да забременеят; жените с наднормено тегло (с ИТМ под 18,5 години) също са имали 25 % по -дълго време до бременността от тези, чието тегло е в нормалните граници.
„Това е нещо като Златокоса и трите мечки: Имате нужда от точното количество телесни мазнини за успешна бременност“, казва д -р Джоузеф А. Хил, репродуктивен ендокринолог и специалист по безплодие и президент на Центровете за плодовитост на Нова Англия в Бостън .
Основният източник на проблеми с плодовитостта, свързани с теглото
За да може една жена да забременее, яйчникът трябва да освободи яйцеклетка (овулация), така че спермата на мъжа да я оплоди. Без овулация оплождането просто не може да се случи. Дори ако оплождането все пак се случи, тялото ви трябва да може да поддържа имплантацията и развитието на плода в утробата (матката). Точните количества женски хормони са от съществено значение за правилното протичане на тези процеси. (1)
Избори на редактора за плодовитостта
Нефертилитет срещу безплодие: Каква е разликата?
8 факти за спонтанен аборт, които всяка жена трябва да знае
Връзката между PCOS и безплодието
Знаменитости, които говориха за спонтанните си аборти
Телесното тегло влияе върху нивата на хормоните при жените
Наднорменото или поднорменото тегло може да причини поражения с нивата на хормоните ви, по -специално да спре производството на естроген и способността ви да редовно овулирате. (1)
Ако имате поднормено тегло и имате твърде малко телесни мазнини, може да имате твърде малко прогестерон и по -високи от нормалните нива на хормона на стреса кортизол, което може да увреди овулацията и имплантацията. „Ако сте с поднормено тегло, тялото ви усеща това като стрес и изключва репродуктивната система, за да се съсредоточи върху неща, които са от съществено значение за оцеляването“, обяснява Брук Ходес-Верц, д-р, репродуктивен ендокринолог и специалист по плодовитост в Центъра за плодовитост в Нюйоркския университет в Ню Йорк. „Нормалният модел на мозъчните сигнали към яйчника се нарушава, което води до овулаторна дисфункция. ”Това е особено вярно, ако имате хранително разстройство или хипоталамична аменорея (при която менструацията ви спира, защото не ядете достатъчно или тренирате твърде много).
Мастни клетки, естроген и нередовен менструален цикъл
Междувременно наднорменото тегло може да бъде еднакво, ако не и по -проблематично. Тъй като мастните клетки произвеждат естроген, наднорменото тегло или затлъстяването могат да попречат на овулацията и да доведат до нередовен менструален цикъл. „Ако имате проблеми с овулацията и сте с наднормено тегло, има шанс тези две неща да са свързани“, казва д -р Мери Елън Павоне, доцент по акушерство и гинекология в отдела по репродуктивна ендокринология и безплодие в Северозападния университет във Файнберг медицина в Чикаго.
Нещо повече, „излишната мастна тъкан произвежда слаб естроген, който води до повишени нива на андрогени [мъжки хормони]“, обяснява д -р Хил. „Комбинацията създава токсична среда в матката, така че дори да настъпи овулация, шансовете за неуспех на имплантацията или спонтанен аборт се увеличават. ”
Истината за спонтанен аборт, загуба на бременност и плодовитост
Спонтанните аборти са доста чести, но това не ги прави по -малко опустошителни.
Чл
Какво трябва да знаете за лечението на телесното тегло и плодовитостта
Влошавайки нещата, наднорменото тегло или затлъстяването могат да компрометират отговора ви на лечението на фертилитета, особено на лекарства, които предизвикват овулация, отбелязва д-р Ходес-Верц. Жените с наднормено тегло имат по -нисък процент на успех при ин витро оплождане (IVF), според проучване, публикувано в списанието Reproductive Biomedicine Online. (6)
В проучване, публикувано през февруари 2018 г. в списанието „Репродуктивно здраве“, изследователите са прегледали 49 проучвания, които изследват връзката между телесното тегло на жените и техния успех с асистираната репродуктивна технология (АРТ). (7) Жените с наднормено тегло и затлъстяване са имали 19 % по-ниска раждаемост на живо след АРТ, отколкото жените с нормално тегло; затлъстелите жени също са имали 52 процента по -голяма честота на спонтанен аборт след АРТ.
Добрата новина за плодовитостта и телесното тегло
Отслабването често помага за подобряване на плодовитостта при жени с наднормено тегло или затлъстяване – и не е задължително да достигате идеално тегло (или ИТМ под 25). „При жени със затлъстяване, загубата на 5 до 10 процента от теглото им може да доведе до значителни промени в способността им да забременеят чрез подобряване на овулацията и качеството на яйцеклетката“, обяснява Ходес-Верц. „За тях е по -лесно да забременеят и те често имат по -добро общо бременност“ с по -малко усложнения, като високо кръвно налягане или диабет по време на бременност.
По същия начин, когато затлъстелите мъже отслабнат, тяхната ДНК фрагментация на сперматозоидите се подобрява значително, както и процентът на нормално оформените сперматозоиди, според проучване, публикувано през февруари 2018 г. в Andrologia. (8) Това е забележително, тъй като и двете аномалии на сперматозоидите допринасят за субфертилността.
Най -популярни в плодовитостта
Може ли кето диетата да помогне за повишаване на плодовитостта?
Какво да кажа (и да не казвам) на някой, който живее с безплодие
Откровения за спонтанен аборт на знаменитости стимулират лични туитове за проблеми с плодовитостта
Най -новите извънборсови тестове за плодовитост предизвикват объркване
Намаляването на калориите, упражненията могат да подобрят вероятността от бременност
Мета-анализ на 40 проучвания, публикуван в броя на списанието Human Reproduction Update през ноември-декември 2017 г., заключава, че диетите с намалено съдържание на калории и интервенциите при упражнения подобряват резултата от бременността с 59 % сред жените с наднормено тегло и затлъстяване, както и в резултат на тегло загуба и подобряване на овулацията. (9)
По същия начин, изследване, публикувано през май 2014 г. в списание Fertility and Sterility, оценява ефекта от „значимата“ загуба на тегло (10 % от общото телесно тегло) върху 52 пациенти с наднормено тегло, лекувани от безплодие. (10) Тези, които са загубили 10 % от теглото си чрез промени в диетата и упражненията, са имали значително по -високо зачеване и раждаемост от тези, които не са загубили толкова много. (10)
И проучване, публикувано през октомври 2017 г. в „Репродуктивна биомедицина онлайн“, установи, че след като затлъстелите жени са загубили средно 12 килограма чрез индивидуална диета и програма за упражнения, те са имали 3½ пъти по -висока раждаемост на живо след един цикъл на IVF от тези, които не са отслабнете. (11)
Овулацията, процесите на зачеване могат да се възползват от здравословно телесно тегло
Така че що се отнася до правенето на бебета, струва си да полагате усилия да работите с вашия екип по здравеопазване, за да постигнете или поддържате здравословно тегло, като следвате хранителна, балансирана диета с намалени калории и редовно спортувате. (Същото важи и когато забременеете; получаването на разрешение от вашия медицински екип за всякакви промени в диетата е от решаващо значение за вашето и здравето на вашето бебе.)
По отношение на забременяването, дори ако зачеването по естествен начин не се случва след сваляне на излишни килограми, загубата на тегло може да подобри шансовете ви за успешна бременност с IVF, казва Хил.
Ако сте с поднормено тегло, наддаването на тегло може да помогне за възстановяване на нормалната овулация; ако това не стане, може да сте кандидат за средства за индуциране на овулация (за увеличаване на производството на фоликулостимулиращ хормон) или добавка на прогестерон, казва Хил.
Абонирайте се за нашия бюлетин за здравето на жените!
Редакционни източници и проверка на фактите
Тегло, плодовитост и бременност. Служба за здраве на жените. 2 март 2018 г. Wise LA, Rothman KJ, Mikkelsen EM, et al. Проспективно проучване, базирано в Интернет на размера на тялото и времето до бременността. Човешко размножаване. Януари 2010 г. Eisenberg ML, Kim S, Chen Z, et al. Връзката между ИТМ при мъжете и обиколката на талията за качеството на спермата: Данни от проучването LIFE. Човешко размножаване. Февруари 2014 г. Pini T, Parks J, Russ J, et al. Затлъстяването значително променя протеома на човешката сперма, с последици за фертилитета. Списание за асистирана репродукция и генетика. 5 февруари 2020 г. Gaskins AJ, Rich-Edwards JW, Missmer SA, et al. Асоциация на плодовитостта с промени в теглото на възрастните жени. Акушерство и гинекология. Октомври 2015 г. Pinborg A, Gaarslev C, Hougaard CO, et al. Влияние на женското телесно тегло върху резултата от IVF: надлъжно мултицентрово кохортно проучване на 487 безплодни двойки. Репродуктивна биомедицина онлайн. Октомври 2011 г. Supramaniam PR, Mittal M, McVeigh, et al. Връзката между повишения индекс на телесна маса и резултатите от асистираното репродуктивно лечение: систематичен преглед и мета-анализ на доказателствата. Репродуктивно здраве.